ORARI DI APERTURA
LUN/VEN: 08:00 – 21:00
SAB/DOM: 08:00 – 20:00
Orario stagione 22/23
Coming Soon
UNIWELLNESS SSD, affiliato a
svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con vari metodi
Tutti i giorni
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Tutti i giorni
Lunedì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Athletic | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Matteo |
| Total Body | Tonificazione | 9:00 | 9:50 | Versilia | Alice |
| Postural | Olistici | 9:30 | 10:00 | Versilia | Alessandra |
| Corpo Libero | Tonificazione | 10:00 | 10:50 | Versilia | Alessandra |
| Functional | Functional/HIIT | 13:00 | 14:00 | Versilia | Alice |
| Pilates | Olistici | 13:15 | 14:05 | Versilia | Alessandra |
| Pilates | Olistici | 18:30 | 19:30 | Balena Beach Club | Alessandra |
| Yoga | Yoga | 19:00 | 19:50 | Versilia | Lisa |
| Functional | Functional/HIIT | 19:00 | 19:50 | Versilia | Andrea |
Martedì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| HIIT | Funzionale/HIIT | 8:30 | 9:00 | Versilia | Camilla |
| Core+Stretch | Addome | 9:00 | 9:30 | Versilia | Camilla |
| Yoga | Yoga | 13:00 | 13:50 | Versilia | Lisa |
| Total Body | Tonificazione | 13:15 | 14:15 | Versilia | Antonio |
| Postural | Olistici | 18:30 | 19:00 | Versilia | Alessandra |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 19:50 | Versilia | Alessandra |
| GAG Fit | Tonificazione | 19:00 | 19:50 | Versilia | Camilla |
Mercoledì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Kettlebell | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Antonio |
| Total Body | Tonificazione | 9:00 | 9:50 | Versilia | Alice |
| Postural | Olistici | 9:30 | 10:00 | Versilia | Alessandra |
| Corpo Libero | Tonificazione | 10:00 | 10:50 | Versilia | Alessandra |
| Functional | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:50 | Versilia | Alice |
| Pilates | Olistici | 13:30 | 14:20 | Versilia | Alessandra |
| Fit Dance | Coreografici | 18:00 | 18:50 | Versilia | Sofia |
| Yoga | Yoga | 18:30 | 19:30 | Balena Beach Club | Alessandra |
| Yoga | Yoga | 19:00 | 19:50 | Versilia | Lisa |
| Functional | Funzionale/HIIT | 19:00 | 19:50 | Versilia | Antonio |
Giovedì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Athletic | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Camilla |
| Core+Stretch | Addome | 9:00 | 9:30 | Versilia | Camilla |
| Total Body | Tonificazione | 13:15 | 14:15 | Versilia | Antonio |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 19:50 | Versilia | Alessandra |
| GAG Fit | Tonificazione | 19:00 | 19:50 | Versilia | Camilla |
Venerdì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Athletic | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Antonio |
| Total Body | Tonificazione | 9:00 | 9:50 | Versilia | Alice |
| Postural | Olistici | 9:30 | 10:00 | Versilia | Alessandra |
| Corpo Libero | Tonificazione | 10:00 | 11:00 | Versilia | Alessandra |
| Yoga | Yoga | 13:00 | 13:50 | Versilia | Lisa |
| Fit Dance | Coreografici | 18:00 | 18:50 | Versilia | Sofia |
| Total Body | Tonificazione | 19:00 | 19:50 | Versilia | Alice |
Sabato
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGym | Acqua | 12:00 | 13:00 | Balena Beach Club | Manuela |
Lunedì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Athletic | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Matteo |
| Total Body | Tonificazione | 9:00 | 9:50 | Versilia | Alice |
| Postural | Olistici | 9:30 | 10:00 | Versilia | Alessandra |
| Corpo Libero | Tonificazione | 10:00 | 10:50 | Versilia | Alessandra |
| Functional | Functional/HIIT | 13:00 | 14:00 | Versilia | Alice |
| Pilates | Olistici | 13:15 | 14:05 | Versilia | Alessandra |
| Pilates | Olistici | 18:30 | 19:30 | Balena Beach Club | Alessandra |
| Yoga | Yoga | 19:00 | 19:50 | Versilia | Lisa |
| Functional | Functional/HIIT | 19:00 | 19:50 | Versilia | Andrea |
Martedì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| HIIT | Funzionale/HIIT | 8:30 | 9:00 | Versilia | Camilla |
| Core+Stretch | Addome | 9:00 | 9:30 | Versilia | Camilla |
| Yoga | Yoga | 13:00 | 13:50 | Versilia | Lisa |
| Total Body | Tonificazione | 13:15 | 14:15 | Versilia | Antonio |
| Postural | Olistici | 18:30 | 19:00 | Versilia | Alessandra |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 19:50 | Versilia | Alessandra |
| GAG Fit | Tonificazione | 19:00 | 19:50 | Versilia | Camilla |
Mercoledì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Kettlebell | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Antonio |
| Total Body | Tonificazione | 9:00 | 9:50 | Versilia | Alice |
| Postural | Olistici | 9:30 | 10:00 | Versilia | Alessandra |
| Corpo Libero | Tonificazione | 10:00 | 10:50 | Versilia | Alessandra |
| Functional | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:50 | Versilia | Alice |
| Pilates | Olistici | 13:30 | 14:20 | Versilia | Alessandra |
| Fit Dance | Coreografici | 18:00 | 18:50 | Versilia | Sofia |
| Yoga | Yoga | 18:30 | 19:30 | Balena Beach Club | Alessandra |
| Yoga | Yoga | 19:00 | 19:50 | Versilia | Lisa |
| Functional | Funzionale/HIIT | 19:00 | 19:50 | Versilia | Antonio |
Giovedì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Athletic | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Camilla |
| Core+Stretch | Addome | 9:00 | 9:30 | Versilia | Camilla |
| Total Body | Tonificazione | 13:15 | 14:15 | Versilia | Antonio |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 19:50 | Versilia | Alessandra |
| GAG Fit | Tonificazione | 19:00 | 19:50 | Versilia | Camilla |
Venerdì
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Athletic | Mini Class 30′ | 8:30 | 9:00 | Versilia | Antonio |
| Total Body | Tonificazione | 9:00 | 9:50 | Versilia | Alice |
| Postural | Olistici | 9:30 | 10:00 | Versilia | Alessandra |
| Corpo Libero | Tonificazione | 10:00 | 11:00 | Versilia | Alessandra |
| Yoga | Yoga | 13:00 | 13:50 | Versilia | Lisa |
| Fit Dance | Coreografici | 18:00 | 18:50 | Versilia | Sofia |
| Total Body | Tonificazione | 19:00 | 19:50 | Versilia | Alice |
Sabato
| METODO | ATTIVITÀ | DALLE | ALLE | DOVE | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGym | Acqua | 12:00 | 13:00 | Balena Beach Club | Manuela |